Ateliers « Le Chant des hêtres »

Intuïtieve dans- en zangworkshops

"Het lied van de bomen

Voor musici en niet-musici die gemotiveerd zijn door holistisch werk aan lichaam en stem.

Presentatie:

Dans en zang zijn altijd het ultieme middel geweest om het contrasterende palet van onze emoties, dromen en hoop uit te drukken, verdriet en vreugde te combineren in het onbewuste verlangen naar een gevoel van heelheid.

Door ons innerlijke leven op te nemen in onze artistieke expressie kunnen we de betekenis en intensiteit ervan verbreden en dat deel eruit halen dat ons het meest na aan het hart ligt.

Je stem laten doorschijnen vereist dat je je hele wezen inzet, door middel van individueel en groepsspel, op een aantal niveaus:

- fysiek: energieke ademhaling, stretchen, massage, het vinden van vloeibaarheid en flow in beweging, steun vinden in de grond, in je eigen lichaam en in contactdans; werken aan ritme :

- emotioneel: de emotie van het moment, het verlangen van het hart

- mentaal: ieders eigen verbeelding, visualisatie, taal, enz.

Volgorde van een sessie :

1/ Interiorisatie: ontspan, tem je ademhaling, word je bewust van je fysieke en emotionele gevoelens; luister en maak je beschikbaar voor de behoefte van je lichaam om te bewegen.

De individualiteit van elke persoon wordt aangemoedigd; het doel is om, met vertrouwen, het ontstaan van beweging die van binnenuit komt - spontane beweging - aan te moedigen.

2/ Beweging: zonder muziek, dan met muziek, wordt deze spontane beweging uitgenodigd om zich te ontwikkelen: het is door ons met elke vezel van ons lichaam bewust te zijn van wat aan de basis ligt van elk levend wezen (de adem, de grond, het licht, enz.) dat onze geest ermee instemt om "de teugels over te geven" aan het lichaam.

Vanuit deze gemeenschappelijke vruchtbare grond kan ieders unieke gevoeligheid opbloeien, in termen van beweging en stem.

3/ Stem: geboren uit een steeds vrijere beweging, met aandacht voor de behoeften van het lichaam, kan de stem zich op natuurlijke wijze op haar beurt openen, in onverwachte en geaccepteerde klanken (!), en vervolgens in geïmproviseerde melodieën.

Tweewekelijks: woensdagavond van 17.30 tot 19.30 uur en donderdagochtend van 9.30 tot 11.30 uur.